Узнаем, как очистить кровь в домашних условиях

Кровь – главный переносчик питательных элементов и кислорода для всех внутренних органов и систем. Таким образом, качество функционирования последних напрямую зависит от состава крови и ее чистоты. Очистка крови может происходить не только в стационарных условиях с применением капельниц, но и дома, при отсутствии противопоказаний. Как очистить кровь в домашних условиях и чем это полезно?

Когда и от чего нужно чистить кровь

Чистить кровь нужно в следующих случаях:

• При употреблении табачных изделий. Всего одной сигареты достаточно, чтобы никотин в крови сохранялся в течение 3-х и более дней. Чем больше «стаж курильщика», тем выше содержание никотина в составе крови и сложнее его вывести.
• При употреблении алкогольных напитков. Спирт мгновенно попадает в кровь, которая разносит его дальше по организму. Распад спирта провоцирует образование токсинов и ядов. Они оказывают влияние на печень и почки, мозг, нервную систему.
• При высоком уровне холестерина. Эта разновидность жиров вызывает формирование атеросклеротических бляшек, которые приводят к сужению просветов в сосудах и их дистрофии. Таким образом, питательная функция кровотока снижается – органы получают значительно меньше питательных элементов и кислорода.

Процедура очистки устраняет из состава крови:

• остатки медикаментозных препаратов;
• элементы химических испарений;
• последствия приема вредной пищи;
• последствия дыхания загрязненным воздухом.

Перед этим важно подготовить организм к процедуре – очистить ЖКТ, печень и почки от токсинов.

Очищение крови приводит к следующим позитивным изменениям:

• подавление патологий в хронической форме;
• устранение проблем с потенцией и либидо;
• нормализация веса;
• улучшение внешнего вида кожи и волос;
• нормализация работы иммунной системы;
• уменьшение тяги к алкоголю и табаку.

Перед процедурой рекомендуется получить консультации следующих врачей:

• аллерголог;
• дерматолог;
• невропатолог;
• пульмонолог;
• хирург.

Если речь идет о физической или фотохимической очистке в стационарных условиях, рекомендуется сдать анализы на гепатиты, сифилис, ВИЧ.

Показания к домашней чистке

Проведение домашней чистки крови рекомендуется при появлении следующих симптомов:

• нетипичные аллергические реакции;
• интенсивное выпадение волос;
• ломкость ногтей;
• учащение вирусных и инфекционных заболеваний;
• нестабильность показателей давления;
• общая слабость и быстрая утомляемость.

Показания к чистке в стационаре

Очищение крови в стационарных условиях назначается при:

• красной волчанке;
• гепатитах;
• аллергических реакциях;
• рассеянном склерозе;
• заболеваниях поджелудочной (панкреатит);
• кожно-неврологических заболеваниях (псориаз);
• различных формах иммунодефицита;
• сахарном диабете;
• интоксикациях;
• тяжелом токсикозе в период вынашивания плода.

Противопоказания

Список абсолютных противопоказаний к очищению крови включает:

• непереносимость ингредиентов в рецептах домашней чистки крови;
• детский или подростковый возраст (без рекомендации врача);
• период беременности или грудного вскармливания (без рекомендации врача);
• декомпенсированная стадия сложных заболеваний.

Под контролем врача процедура может проводиться при:

• сахарном диабете;
• гипертоническом заболевании;
• болезнях сердца и сосудов.

Другие противопоказания зависят от выбранного метода чистки. Например, чистка посредством диеты на цитрусовых противопоказана при приеме определенных медицинских препаратов. Если у пациента есть желудочная язва или открытые кровотечения в системе ЖКТ, а также индивидуальная непереносимость абсорбентов, то противопоказана чистка с применением активированного угля.

Плазмаферез не назначается при наличии анемии, гипопротеинемии, проблем со свертываемостью крови.

Посмотрите полезное видео на эту тему

Как очистить кровь в домашних условиях

Очищение крови и лимфы может происходить с помощью:

• определенных продуктов питания,
• диетических напитков;
• травяных настоев и отваров;
• и так далее.

10 народных рецептов для домашней очистки крови

Для домашней чистки крови народными методами используйте следующие рецепты и условия их приготовления:

• На сосновой хвое. Приготовьте отвар из 1 ст. л. свежей хвои на 0,5 л горячей воды. Для этого подогрейте раствор в течение 15 минут на несильном огне, накройте крышкой и настаивайте 3-5 часов. Принимайте настойку ежедневно перед каждым приемом пищи и после него по 100 мл в течение 7 дней.
• На яблоках. Разделите следующие 14 дней так, чтобы есть исключительно свежие яблоки 6 дней из них. «Яблочные» дни должны чередоваться с промежутками, минимум в 1 день. После этого сократите количество «яблочных» дней до 1 дня в течение недели. В качестве питья используйте чистую воду или сок из яблок. Суточная норма яблок – 1 кг.

• На корнях одуванчика. Тщательно перемелите корни до состояния порошка и приготовьте раствор в пропорции 1 ч. л. корней одуванчика на 0,5 л кипятка. Храните отвар в термосе и настаивайте в течение 40 минут. Принимайте средство по 200 мл ежедневно за 1 час до приема пищи.
• На тысячелистнике. По описанной ранее схеме приготовьте отвар из сушеного тысячелистника – 3 ст. л. на 1 л кипятка. Настаивайте отвар в течение 60 минут и принимайте по 100 мл ежедневно за 15 минут до еды.
• На крапиве. Возьмите 1 ст. л. свежей крапивы на 1 л кипятка и приготовьте травяной чай для очищения организма. Принимайте чай ежедневно, начиная с 15:00 до 19:00 в течение 14 дней вместо питьевой воды. Курсы чередуются с перерывом в 2 недели. Обратите внимание: выбирая очищение крови крапивой важно использовать только свежие побеги!
• На чесноке с лимоном. Вам понадобится 400-500 г чеснока и 20 штук свежих лимонов. Из лимонов необходимо выжать сок, очистить его от косточек. Измельченный чеснок разотрите с полученным соком и перелейте в стеклянную емкость, накрыв марлей или неплотной тканью (сложите материал в 3 слоя). Настаивайте смесь в течение суток в темном месте. Принимайте раствор ежедневно перед сном, добавляя 15 г смеси в 0,5 стакана теплой кипяченой воды в течение 14 дней.

• На черной смородине. Прокипятите 1 полный стакан свежих ягод в 2 л воды и настаивайте до остужения. Полученный отвар выпейте в течение суток. Повторяйте процедуру ежедневно в течение 7 дней.
• На петрушке. Приготовьте отвар из 1,5 ч. л. сухого корня петрушки и 300 мл кипятка. Настаивать смесь нужно в течение 3 часов при комнатной температуре. Процедите отвар и принимайте по 1 ст. л. ежедневно за 40 минут до еды в течение 14 дней.
• На календуле и калине. Возьмите 50 г календулы и 2 л воды, прокипятите цветки на слабом огне в течение 30 минут. После остужения процедите отвар и добавьте в него мед с 500 мл сока ягод калины. Принимайте настой ежедневно перед первым приемом пищи по 1 стакану.
• На коре белой ивы. Ингредиент в виде порошка залейте 2 л кипятка. Варите смесь на слабом огне в течение 20 минут. Настаивать раствор достаточно в течение часа. Принимайте 1-2 ст. л. отвара ежедневно в течение 10 дней.

«Аптечные» препараты и готовые комплексы для домашнего использования

Некоторые средства из аптеки можно использовать дома самостоятельно после предварительной консультации с врачом. Чем очистить кровь в организме и какие препараты подходят для домашнего использования вне стационарных условий?

Список включает:

Кафиол. Комплексный очищающий препарат на основе мякоти сливы и инжира, сенны, вазелинового масла. Производит слабительный эффект, нормализует функции кишечника, за счет чего очищает кровь и организм в целом. Противопоказан при индивидуальной чувствительности к компонентам, непроходимости кишечника, последнем триместре беременности, метроррагии. Стоимость от 100 рублей.

Гепабене. В качестве альтернативы можно использовать Силимар или Карсил. Препараты относятся к группе гепатопротекторов и минимизируют нагрузку на печень. В основе состава лежат растительные компоненты, которые способствуют восстановлению печеночных тканей после заболеваний, интоксикации, лечения антибиотиками. Противопоказан при воспалении печени и желчевыводящих путей. Не назначается детям. Стоимость от 413 рублей.

Крестор. Относится к группе статинов и эффективно очищает лимфу. Производит противоопухолевый эффект, купирует воспалительные процессы, предупреждает атеросклероз. Не назначается при активных печеночных заболеваниях, недостатке или непереносимости лактозы. Противопоказан детям, беременным женщинам и в период кормления грудью. Не совместим с Циклоспорином. Стоимость от 515 рублей.

Холестирамин. Относится к группе секвестрантов. Активизирует процесс связывания и выведения из организма жирных желчных кислот, тем самым снижает холестерин в кровотоке. Противопоказан при гиперлипопротеидемии, болезнях желчевыводящих путей и частых запорах. Стоимость от 1800 рублей.

Липанор или Диетрин. Относятся к группе фибратов. Минимизируют секрецию жиров, снижая содержание холестерина. Стоимость от 67 рублей

Аскорбиновая кислота. Витамины повышают иммунную функцию организма и способствуют эффективному очищению крови и лимфы в комплексе с другими препаратами. Противопоказана при аллергии на препарат. С осторожностью применяется при сахарном диабете, почечных заболеваниях, гемохроматозе и талассемии. Стоимость от 4 рублей.

Даже народные рецепты нельзя использовать самостоятельно без необходимости и предварительной консультации с врачом. Методы и сроки домашнего очищения крови рассчитываются совместно с терапевтом или профильным специалистом. Любые рецепты и препараты могут иметь побочные эффекты.

Как очистить кровь диетой

Считается, что красные овощи и фрукты лучше остальных сказываются на составе и функциях кровотока.

Так, на период очищения крови рекомендуется включать в рацион:

• свеклу;
• томаты;
• красные ягоды;
• красную капусту;
• темный виноград.

Кроме того, естественный процесс очищения кровотока активизируют:

• петрушка;
• стебли или корни сельдерея;
• щавель;
• лимоны;
• ягоды барбариса;
• ягоды черноплодной рябины;
• красная смородина;
• чеснок;
• ягоды кизила;
• молочная продукция;
• натуральный мед.

Перед диетой необходимо подготовить организм к изменению рациона. Для этого за 1 неделю до начала диетического очищения увеличивайте количество растительной пищи в рационе.

Стандартная диета для очищения крови и лимфы проходит 3-дневным курсом. На протяжении этого времени необходимо дополнительно употреблять:

• минимум 2 л чистой воды в течение суток;
• соки из натуральных фруктов, ягод и овощей.

Как еще можно очистить кровь домашними методами вне условий стационара, чтобы почистить ее без рисков для организма? Для этого используйте мягкий диетический рацион, который рассчитан на 10 дней и назначается 1 раз в течение года. Он состоит из:

• овощей, приготовленных на пару, в духовом шкафу или посредством варки;
• постных каш на чистой воде без масла и подсластителей;
• отваров на основе трав;
• фруктово-ягодных и фруктово-овощных напитков без подсластителей;
• натурального меда;
• натуральной морской йодированной соли.

Важно выходить из диеты максимально плавно, возвращаясь к привычному рациону постепенно.

Диета с акцентом на клетчатку

Клетчатка производит адсорбирующий эффект и помогает очистить кровоток и лимфатическую жидкость, освобождая организм от токсинов и шлаков. Клетчатка буквально впитывает все негативные вещества в кишечнике и выводит их наружу естественным путем.

Наибольшее содержание клетчатки присутствует в следующих продуктах:

• отруби;
• фасоль и прочие бобовые;
• некоторые овощи и фрукты;
• злаки и зерновые культуры.

Диетический рацион состоит преимущественно из каш:

• гречневая;
• пшенная;
• рисовая.

Каши рекомендуется чередовать. При приготовлении не используются: молоко, соль и подсластители.

Диета длится 10-14 дней.

Методы очищающей фитотерапии

Очищение может происходить с помощью следующих растительных средств:

• Настой одуванчика из концентрированного сока стеблей цветка на спирту. Жидкость смешивается со спиртом в пропорции 5:1. Настойку нужно принимать ежедневно в любое время суток. Допустимо заедать настойку медом.
• Настой тысячелистника. Добавьте 3 ст. л. растения на 1 л предварительно нагретой воды и настаивайте в течение 3-5 часов. После процеживания выпивайте 0,5 стакана настойки ежедневно перед едой.
• Настой крапивы. Заварите 1 ч. л. высушенной травы и настаивайте в течение 3-5 часов. Принимайте отвар дважды в течение дня по 1 ч. л.

Все компоненты смешиваются в равном количестве, после чего завариваются непосредственно перед употреблением в пропорции 2 ст. л. на 2 стакана кипятка. Принимать готовую настойку нужно натощак.

Лечебное голодание

Этот метод меняет биохимические процессы и заставляет организм использовать ресурсы, которые не были задействованы ранее. Таким образом, активизируются обменные процессы и обеспечивается вывод токсинов. К списку показаний для лечебного голодания относятся:

• атеросклероз;
• перепады артериального давления;
• стенокардия;
• варикоз;
• ИБС;
• аритмические состояния,
• заболевания кожи;
• аллергии;
• хронические болезни дыхательных путей.

Некоторые источники говорят о пользе лечебного голодания при:

• нарушении зрительной функции;
• проблемах с опорно-двигательным аппаратом;
• заболеваниях мочевыводящей системы;
• нарушениях репродуктивной функции;
• проблемах с массой тела;
• нервных расстройствах.

Абсолютными противопоказаниями являются:

• рак (в частности – крови);
• системные болезни;
• инфаркт в анамнезе;
• аппендицит в острой форме;
• недостаточность почек и печени;
• гнойные заболевания;
• воспаления;
• беременность и кормление грудью;
• инфекции;
• паразитарные инвазии;
• трансплантация органов в анамнезе.

Во время лечебного голодания возможны недомогания в виде головокружений и острых приступов голода. Как правило, симптомы проходят в течение 2-3 дней.

Зачем назначают плазмаферез

Плазмаферез помогает удалить токсины из крови и лимфатической жидкости механическим путем. В результате процедуры содержание вредных элементов снижается на 20% или более.

Собственные ресурсы организма при этом не задействуются.

В течение одного сеанса плазмафереза происходит удаление 25% циркулирующей плазмы. Есть риск аллергии на заменители крови, тромбообразования вследствие повышения вязкости крови из-за снижения объема последней. Процедура проходит следующим образом:

1. У пациента осуществляется забор крови из вены;
2. Полученная кровь проходит обработку в центрифуге;
3. При обработке из клеточной массы выделяется чистая плазма;
4. «Загрязненная» плазма удаляется, а в клеточную массу добавляют физраствор;
5. После этого кровь вновь вводится пациенту.

Другие методы очищения крови дома

Чтобы очистить кровь можно использовать дополнительные средства:

• Кисели. Готовятся на основе овса или семян льна. Сырье заваривается кипятком в пропорции 2 ст. л. семян на 2 стакана воды. Кисели настаиваются ночью и выпиваются в течение следующего дня по 0,5 стакана за 30 минут до приема пищи.
• Соки. Максимальный эффект достигается, если заменить все приемы пищи в течение 1 дня употреблением морковно-свекольного сока. Суточная норма сока на 1 день диеты составляет 1,5 литра. Между приемами рекомендуется выпивать минимум 1 стакан воды.

Вам потребуется 450 г чистотела и около 70 мл спирта. Из измельченного чистотела выдавите сок и процедите. После этого залейте жидкость спиртом. Принимайте средство по следующей схеме:

• 1 капля до первого приема пищи;
• 2 капли до второго приема пищи;
• 3 капли до третьего приема пищи.

Дальнейшая профилактика

Для сохранения эффекта ограничьте рацион, исключив из него:

• жирное мясо;
• консервированные и маринованные продукты;
• полуфабрикаты;
• выпечку и сдобу.

Постарайтесь увеличить содержание растительных продуктов в рационе, дополните его продуктами, рекомендованными при очищающей диете на постоянной основе.

Избегайте стресса – уровень холестерина напрямую зависит от эмоционального состояния человека.

Вывод

При отсутствии противопоказаний кровь можно и нужно очищать дома. Вы заметите позитивные изменения, если:

• разработаете план и длительность очищения с врачом;
• будете употреблять достаточное количество воды и рекомендованных напитков во время диеты;
• воздержитесь от вредных привычек после завершения процедуры.

Обратите внимание, что самостоятельное очищение допустимо только для взрослых людей без хронических заболеваний и патологий.