Подробно разберемся, сколько крови теряет женщина при месячных

В норме женщина ежемесячно сталкивается с менструацией. У кого-то регулы проходят спокойно, не создавая дискомфорта. Других же, наоборот, ждет уйма неприятных ощущений. Самым интересным в этом деле является вопрос: сколько крови теряет женщина при месячных? Согласно мнению врачей, объем потери крови за один менструальный период в среднем должен составлять около 60 мл. Однако не каждая девушка может похвастаться «правильной» цифрой.

Теряемый объем крови

На то, сколько крови выходит во время менструации, воздействует огромное количество факторов. Однако если женщина полностью здорова, то на число выделений влияет день месячных. В том плане, что в первые дни крови вытекает в несколько раз больше, чем в последующие.

Как влияет возраст?

Безусловно, важно учитывать и возраст женщины.

Ведь после менархе (первая менструация) у девушек только начинает формироваться менструальный цикл. Регулы могут идти 1 или 2 дня, а выделения могут быть скудными или менее обильными. Привычные месячные существенно отличаются также в период климакса и менопаузы. В этот период кровотечение могут быть как незначительными, так и чересчур обильными. Часто происходят продолжительные задержки.

Влияние индивидуальных особенностей

Объем потерянных миллилитров крови зависит также от особенностей организма. Для одних женщин количество выделений меньше нормы является совершенно нормальным и допустимым.

Обилие зависит от длительности менструального периода, а также от:

• наличия хронических заболеваний;
• наследственной предрасположенности;
• гормональных сбоев;
• веса и особенностей телосложения;
• инфекционных, воспалительных и других патологий;
• негативного влияния окружающей среды;
• смены климата;
• неврологических и психоэмоциональных заболеваний;
• неправильного питания.

Видео на эту тему

Изменение объема выделений

Какова норма?

Ученые подсчитали, что за всю жизнь из-за менструаций организм лишается около 90 литров крови. Цифра внушительная, но ничего критического в этом нет. Всё утраченное в скором времени вновь восполняется.

Было выяснено, сколько крови женщина теряет за период одних месячных: порядка 60 мл. Но это объем чистой крови, а основой выделений является слизь.

Таким образом, в совокупности, число отделяемого составляет около 250 мл за одну менструацию. Считаются также нормой показатели от 10 до 50 грамм крови в сутки. Опять-таки, все зависит от особенностей женского организма.

Более скудные выделения

Такое явление часто встречается у девочек после менархе на протяжении первых двух лет. Этот возраст отличается гормональными колебаниями, поэтому вырабатывается недостаточное количество прогестерона. Именно этот гормон отвечает за количество крови, которое теряет девушка при месячных.

Необильные менструации бывают также и во взрослом возрасте. Такой вариант допускается и может считаться нормой. Но всё-таки это повод наведаться к доктору и проверить уровень эстрогена. Недостаток гормона может быть вызван следующими причинами:

• заболевания эндокринной системы;
• проблемы с весом – худоба или ожирение;
• сбои в работе яичников;
• врожденные болезни половых органов;
• прием гормональных препаратов;
• заболевания эндометрия.

В предклимактерический период ухудшается работа яичников, из-за чего может теряться лишь небольшое количество крови.

Более обильные выделения

К обильным кровотечениям стоит относиться с осторожностью, особенно если раньше подобного не замечалось. Такое явление может свидетельствовать о маточном кровотечении. Обильные выделения возникают также из-за разросшегося слоя эндометрия (эндометрит). С приходом месячных наслоения отторгаются, образовывая большое количество крови и сгустков. Причиной возрастания количества сгустков могут быть также полипы на стенках матки.

Объем выделений возрастает и из-за таких факторов:

• перенесенный ранее сильный стресс;
• моральная подавленность или сильная физическая усталость;
• патологическое состояние беременности;
• травмы, удары.

Когда изменения – патология?

Иногда бывает сложно отличить нормальное состояние от патологии. Ведь отклонения от нормы встречаются у каждой женщины. Если какое-либо изменение менструального цикла случилось единожды (раз в год) и ограничилось интервалом от нескольких дней до недели – лечение не требуется. То есть, если месячные наступили раньше или позже на несколько дней, это не говорит о том, что в организме есть проблема. Если после перенесенного стресса в первые дни выделяется немного больше крови, чем обычно – это тоже не признак заболевания.

Как отличить патологию?

Чтобы отличить патологию от нормы, следует пристально следить за работой своего организма. О наличии заболевания могут свидетельствовать следующие факторы:

• менструация длится более 7-ми дней и отличается особой обильностью выделений;
• слабые малозаметные выделения на протяжении нескольких месяцев;
• болевые ощущения гораздо сильнее, чем раньше;
• отсутствие месячных на протяжении нескольких месяцев;
• кровь слишком светлого или слишком темного цвета;
• увеличенное количество кровяных сгустков;
• интервал между менструациями более 35 дней;
• наступление регул несколько раз в месяц;
• появление менструаций через год и более после климакса.

Опасности и последствия

За любыми нарушениями менструации может скрываться множество опасных заболеваний. Так, зачастую обнаруживается миома матки, полипы матки, дисфункция яичников, пониженный уровень тромбоцитов, кисты, болезнь Виллебранда, эндометриоз.

Сопутствующие симптомы

Помимо сильной боли в животе, тревожными звонками, свидетельствующими о заболевании, могут быть:

• повышенная температура;
• сильная слабость;
• головокружения;
• головная боль;
• бледность;
• рвота;
• диарея.

При обнаружении серьёзных отклонений от нормы следует незамедлительно обратиться к врачу. Возможно, длительные обильные месячные – симптом маточного кровотечения. А внезапно появившаяся «мазня» вместо нормальных выделений – признак гормонального сбоя. В дальнейшем большинство запущенных заболеваний могут привести к бесплодию или летальному исходу.