Все про пониженный инсулин

Гормон инсулин, продуцируемый поджелудочной железой, играет важную роль в усвоении и распределении глюкозы в крови. Его уникальная способность увеличивать проницаемость мембранных оболочек делает гормон незаменимым в обмене веществ. В том случае, когда у человека низкий инсулин, высока вероятность развития гипергликемии, так как потребляемые сахара не усваиваются, а лишь накапливаются в организме, провоцируя массу патологических процессов. Почему бывает инсулин ниже нормы и как это предотвратить, рассмотрим далее.

Какие значения инсулина считать пониженными?

Для мужчин и женщин нижней предельно допустимой границей инсулина, которая вычисляется на голодный желудок, составляет 3-4 мкЕд/мл. у беременных женщин и пожилых людей эта цифра несколько завышена, что связано исключительно с физиологическими особенностями организма, и составляет 5-6 мкЕд/мл.

Пониженными считаются значения, которые стремятся к 3 мкЕд/мл, что указывает на критически низкий показатель инсулина в крови. Все значения, которые меньше этой цифры, требуют немедленной госпитализации и контроля.

Это необходимо, дабы сохранить человеку жизнь, снизив вероятность развития диабетической комы, сформированной на фоне гипергликемии.

Симптомы и признаки

Любые сбои в гормональной системе не проходят бесследно для организма. Пониженный инсулин в крови может проявляться такими симптомами, как:

  • полиурия, вызванная постоянной жаждой;
  • сухость слизистых оболочек;
  • сонливость и слабость;
  • сухость и шероховатость кожных покровов;
  • расстройства памяти и мышления;
  • сильная головная боль, сопровождающаяся острой реакцией на свет и звук;
  • тошнота и чувство голода;
  • головокружение.
С прогрессированием заболевания клиническая картина постоянно дополняется различными симптомами, приковывая человека к кровати.

Важно контролировать не только уровень инсулина, но и сахара, так как на фоне снижения синтеза гормона может стремительно расти показатель сахара в крови.

Посмотрите видео на эту тему

Спроси гематолога!

Не стесняйтесь, задавайте свои вопросы штатному гематологу прямо на сайте в комметариях. Мы обязательно ответим.Задать вопрос>>

Причины

Выделяют целый ряд взаимосвязанных причин, которые могут провоцировать недостаток инсулина в крови. Все они бывают двух типов:

  1. Непанкреатические (встречаются реже) – не связаны с проблемами поджелудочной железой. Инсулин может вырабатываться в норме или даже больше, однако резистентность (восприимчивость) клеток и тканей к гормону нарушается. Также это может быть обусловлено аутоиммунными процессами, которые блокируют поступление инсулина в кровь, подавляя его на стадии синтеза.
  2. Панкреатические – зависят от нарушений в работе поджелудочной железы, которые вызваны рядом заболеваний или воздействий внешних факторов, таких как питание, алкоголь и малоподвижный образ жизни.

Самыми распространенными из них являются:

Повышенная нагрузка на поджелудочную железу – поскольку гормон синтезируется клетками поджелудочной железы, на его количество напрямую воздействует работоспособность органа. Ключевыми проблемами, которые усиливают нагрузку на поджелудочную железу, являются:

  1. Частые переедания, особенно в ночное время суток – увеличение объема пищи требует увеличения выработки гормона, что заставляет работать поджелудочную в 3-5 раз больше. После 7 часов вечера работа пищеварительного тракта замедляется, поэтому употребление пищи ночью не позволяет отдыхать поджелудочной железе.
  2. Преобладание в рационе сладких и высокоуглеводных блюд – количество инсулина увеличивается прямо пропорционально уровню сахара, поэтому употребление большого количества сладостей и фаст-фуда заставляет работать поджелудочную железу в аварийном режиме, что в конечном итоге вызывает ее истощение.
Злоупотребление алкоголем – алкоголизм приводит к тому, что печень и поджелудочная железа со временем начинают работать неправильно, что вызвано перерождением клеток, сформированном на фоне постоянной алкогольной интоксикации.

Люди, имеющие подобную зависимость, зачастую питаются неправильно, что увеличивает нагрузку на поджелудочную железу в 10-15 раз.

Читайте так же:  Вся информация про повышенный инсулин

Инфекционные и вирусные заболевания – люди, которые не могут похвастаться крепким иммунитетом, попадают в группу риска, поскольку токсикоинфекции и интоксикации провоцируют неправильную работу пищеварительного тракта и поджелудочной железы в целом.

Физические нагрузки – как ни странно, но именно чрезмерные физические нагрузки могут провоцировать снижение синтеза инсулина, причем сахар остается в пределах нормы. Но и малоподвижный образ жизни не на руку, так как замедляет обменные процессы.

Стрессы и сильные эмоциональные потрясения – многие люди, особенно женского пола, попадают под влияние частых и продолжительных стрессов. Организм посылает сигнал о необходимости питания (глюкозы), что в свою очередь побуждает к употреблению сладких кондитерских изделий, алкоголя и фаст-фуда.

Хроническое недосыпание влечет за собой развитие синдрома хронической усталости, при котором все обменные процессы в организме заторможены.

Также снижение синтеза инсулина может быть связано с развитием таких заболеваний, как:

  • новообразования в поджелудочной железе;
  • нарушение обмена веществ в организме;
  • хирургические операции на поджелудочной железе;
  • переизбыток железа в клетках поджелудочной железы;
  • прием медикаментов, угнетающих работу поджелудочной железы;
  • бесконтрольное употребление сахароснижающих препаратов;
  • низкоуглеводные диеты и продолжительное голодание с целью похудения.
Зачастую низкий инсулин в крови провоцируют сразу несколько факторов, поэтому без комплексной диагностики не обойтись.

Опасности и последствия

Самым опасным последствием, которое может наступить для человека с проблемами синтеза гормона инсулина – это диабетическая кома и летальный исход. Эти два состояния напрямую связаны со стремительным увеличением сахара в крови, что происходит при отсутствии выработки нужного количества инсулина.

Человек постоянно ощущает неприятные симптомы в виде жажды, зависимости от туалета, снижения артериального давления, а также головокружение. Все это влияет на привычный образ жизни, меняя его кардинальным образом.

Полиурия приводит к тому, что вместе с мочой выводятся важные соли и микроэлементы, которые принимают активное участие в обменных процессах и поддержании иммунитета.

На фоне острого чувства голода могут проявляться приступы тошноты и головокружения.

Что предпринять?

Перед тем, как паниковать, важно удостовериться, что проблема именно в сниженном инсулине. Вышеуказанные симптомы могут сопровождать множество патологий эндокринной системы и сердечно-сосудистой системы. В случае подтверждения низкого уровня инсулина, рекомендуется пройти полную диагностику для выявления причин происходящего. Если показатели критически низкие, то необходимо пациента госпитализировать и в кратчайшие сроки нормализовать уровень гормона.

Дальнейшее лечение напрямую зависит от того, чем именно обусловлена данная патология.

Почему важно повышать пониженный уровень?

Недостаток инсулина сказывается на работе клеток головного мозга, сердца и печени. Это в свою очередь провоцирует развитие множества заболеваний, вызванных неправильной их работой. Острая нехватка инсулина может спровоцировать увеличение и накопление глюкозы в крови, отсутствие усвояемости которой станет настоящей угрозой для жизни.

Читайте так же:  Узнаем нормы инсулина

В том случае, когда у человека диагностируется критически низкие показатели инсулина, ему назначают поддерживающую терапию, которая заключается в введении гормона с помощью инъекции. После поставленного диагноза подбирается индивидуальное лечение.

Категорически запрещено самостоятельно вводить инсулин в организм, не зная причин отклонений.

Эта мера является вынужденной только при наличии сахарного диабета 1 типа, а также критических состояниях здоровья. Инъекции инсулина, которые вводятся на постоянной основе, расслабляют поджелудочную железу, которая перестает синтезировать нужные объемы гормонов, хотя с физической точки зрения это возможно.

Медикаментозные препараты

Все медикаменты, которые назначаются пациенту, условно подразделяют на две категории:

  1. Основные (базовые) – способны влиять непосредственно на синтез инсулина, а также улучшение работоспособности поджелудочной железы.
  2. Дополнительные – их деятельность направлена на поддержание всех жизненно важных функций и обменных процессов в организме. Подбираются индивидуально, учитывая особенности случая и пациента.

Базовыми медикаментами являются:

Инсулиновые инъекции – применяются в критических ситуациях или после диагностирования диабета 1 типа. Самыми эффективными препаратами на сегодняшний день являются Лантус и Гларгин. Продолжительность их воздействия составляет 24 часа, что не требует постоянного введения дополнительной дозы. Подбор дозировки осуществляется в индивидуальном порядке. Цена – 3200-3400 рублей.

Ферменты – помогают снять нагрузку на поджелудочную железу, а также ускорить ее естественную регенерацию. Самыми эффективными из них являются:

Фестал – содержит высокую дозу ферментов, способствующую ускоренному перевариванию пищи. Хорошо переносится организмом, но при индивидуальной непереносимости панкреатина возможно развитие аллергической реакции. Не используется при повышенной чувствительности к препарату. Цена – 80-120 рублей.
Панкреатин – монопрепарат, имеющий аналогичный метод воздействия. Может использоваться на постоянной основе, если имеются серьезные поражения поджелудочной железы. Цена 15-25 рублей.

Лекарства для восстановления поджелудочной железы – способствуют ускорению естественной регенерации клеток органа, а также проявляют стимулирующее воздействие:

Панкретинол – БАД, полностью натуральный препарат, ускоряющий обменные процессы в поджелудочной железе, способствуя ее регенерации. Хорошо переносится организмом, так как состоит из вытяжек растений. Не используется при индивидуальной непереносимости. Цена – 620-650 рублей.
Цивилин – БАД, который содержит натуральные компоненты, чье действие направлено на поддержание иммунитета организма в целом, а также благоприятного воздействия на поджелудочную железу в частности.

Дополнительными лекарствами, которые назначаются для купирования симптоматики заболевания, могут быть:

Церукал – противорвотное средство, которое подавляет позывы к тошноте и рвоте. Вводится преимущественно в виде инъекций. Цена – 25-35 рублей.
  1. Гепатопротекторы, нормализующие работу печени.
  2. Ноотропные препараты, обеспечивающие нормализацию питания клеток головного мозга.
  3. Анальгетики, при наличии болевых ощущений.
Читайте так же:  Узнаем нормы инсулина

Народные методы

Существуют несколько рецептов народной медицины, которые стимулируют поджелудочную железу к активной выработке инсулина, увеличивая его резистентность клетками и тканями. Самыми популярными являются:

  1. Овсяный квас – на стакан овса неочищенного берут 3 стакана кипятка, заливают в стеклянную банку, дают настояться зернам 3-4 часа. Содержимое банки выливают в металлическую посуду и варят на медленном огне 30-40 минут. Разваренные зерна измельчают в блендере, добавляя к массе небольшое количество отвара. Полученный густой напиток пьют по 3 столовые ложки перед каждым приемом пищи.
  2. На стакан обезжиренного кефира берут 1 столовую гречки, заливают и перемешивают. Дают настояться 15 часов, после чего принимают утром натощак.
  3. Травяной чай – на стакан кипятка берут пол чайной ложки шалфея, 1 столовую ложку рыльцев кукурузы и 1 чайную ложку ромашки. Настаивают в термосе 7-8 часов, принимают вместо обычного чая.
Данные рецепты могут использоваться только после консультации со специалистом.

Диета

Соблюдение строгого режима питания является ключевым аспектом в лечении проблем с поджелудочной железой. В группу запрещенных продуктов входят:

  • фаст-фуд и любые продукты из общепита;
  • копчености, соленья и сладости;
  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • грибы;
  • сладкие газированные напитки и алкоголь.

Рацион должен базироваться на таких продуктах, как:

  • свежие овощи и фрукты;
  • нежирные сорта мяса;
  • отварные яйца;
  • крупы и макароны из твердых сортов пшеницы;
  • галетное печенье и сухарики.

Вариантами меню на несколько дней могут быть такие предложения, как:

  1. Завтрак: омлет с сыром, травяной чай с галетным печеньем / творог с малиной и чай / сырники и чай.
  2. Второй завтрак: стакан ряженки /молочный суп / компот и сухарики.
  3. Обед: овощной суп с куриными фрикадельками, котлета из кролика с овощным салатом / тефтели из индейки с макаронами и салатом из морской капусты / спагетти с подливой из курицы.
  4. Полдник: компот из сухофруктов с творожной запеканкой / йогурт натуральный с галетным печеньем / творог с фруктами.
  5. Ужин: хек на пару с тушеными овощами и зеленым горошком / паровая котлета из индейки с салатом из капусты / молочный суп.

Профилактика

Для того, чтобы поджелудочная железа вырабатывала достаточное количество инсулина, необходимо создать все условия для ее комфортной работы. Сюда относят:

  1. Дробное питание, состоящее только из полезных продуктов.
  2. Отказ от фаст-фуда, сладких газированных напитков и алкоголя.
  3. Активный образ жизни и спорт.
  4. Полное исключение голодовки и диет.
  5. Прохождение ежегодной диспансеризации.
Начальные стадии заболеваний, при которых снижается выработка инсулина, могут протекать бессимптомно.

Именно медицинское обследование помогает установить наличие или предрасположенность к патологии, ликвидация которой поможет сохранить здоровье.

Таким образом, низкий уровень инсулина в крови может быть обусловлен множествами причин, а также проявляться даже у здоровых людей, вследствие длительных диет, сильных физических нагрузок и обезвоживания. Важно контролировать уровень инсулина, что позволит предотвратить развитие опаснейшего заболевания – сахарного диабета.

Поделиться:
Рекомендуем почитать
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.