Что делать, если повышено железо в крови?

Повышенное железо в крови способно привести к серьёзным заболеваниям. Недуг может быть как врождённым, так и приобретённым. Его высокое количество ускоряет окисление холестерина, подвергает риску артерии, приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям и хроническим проблемам с печенью.

Что может повлиять на результат?

Многие лекарства искусственно увеличивают или уменьшают уровень железа в крови, что влияет на результаты анализов. Например, противозачаточные средства значительно размывают картину и затрудняют диагностику. Перед тем, как сдать анализы, не забудьте рассказать своему врачу о тех лекарствах, которые вы принимали в последнее время. На некоторое время необходимо прекратить приём некоторых лекарственных средств.

Какие значения считать повышенными?

Определение содержания железа в крови достаточно сложный процесс, так как его количество изменяется в течение дня. Чтобы избежать погрешностей, рекомендуется сдавать анализы утром. В день сдачи анализа от завтрака придётся отказаться, чтобы железо, содержащееся в пище, не повлияло на результат исследований.

Норма сывороточной ОЖСС в крови здоровых людей составляет:

• 131–172 г/л (для мужчин);
• 117–160 г/л (для женщин);
• 10–155 г/л (для беременных женщин);
• 120–160 г/л (для детей);
• 126–174 г/л (для пожилых людей).

Посмотрите видео на эту тему

Симптомы и признаки повышенных значений

Самые распространённые симптомы нехватки железа:

• Боль в суставах;
• Боль в животе;
• Усталость;
• Сонливость.

Ранние признаки совпадают с особенностями других общих состояний. Первые симптомы у мужчин появляются в возрасте от 50 до 60 лет. Избыток железа у женщин проявляется после прекращения месячных и наступления менопаузы. Беременные женщины меньше подвержены риску, так как плод берёт на себя большую часть железа.

Опасности и последствия

Повышенное содержание железа в крови значит, что многие диагностированные ранее заболевания могут иметь осложнения, которые приведут к более серьёзным недугам. Гемохроматоз может привести к ряду таких серьёзных осложнений, как:

• Проблемы с печенью. Самое распространённое осложнение при повышенных значениях железа — цирроз. Он увеличивает риск развития рака печени и других опасных для жизни заболеваний.
• Проблемы с поджелудочной железой, которые могут привести к диабету.
• Проблемы с сердцем. Избыток железа влияет на способность сердца циркулировать достаточное количество крови для потребностей организма. Это вызывает застойную сердечную недостаточность. Первый признак нарушения работы сердца – постоянная аритмия.
• Репродуктивные проблемы. Избыток железа может привести к эректильной дисфункции (импотенции) и потере сексуального влечения у мужчин и отсутствию менструального цикла у женщин.
• Изменение цвета кожи. Депозиты железа в клетках кожи делают её бронзовой или серой.

Причины

Для нормального функционирования организма необходимо не больше 10 процентов железа, поглощаемого вместе с пищей.

При наследственном гемохроматозе и приобретённом избытке железа организм получает больше 30 процентов, не успевая его перерабатывать. При такой скорости тело не способно выводить этот избыток достаточно быстро.

Причины повышения уровня железа в крови:

1. переливания крови;
2. злоупотребление добавок с железом;
3. железосодержащие лекарства;
4. системные заболевания;
5. алкоголизм.

Факторы риска

• Наследственность. Если у человека есть родственники с повышенным содержанием железа в крови, это увеличивает его шансы на появление такой же патологии.
• Этничность. Люди британского, скандинавского, голландского, немецкого, ирландского и французского происхождения имеют более высокий риск наличия мутации гена HFE и развития гемохроматоза.
• Пол. Мужчины значительно чаще страдают гемохроматозом.
• Аутоимунные заболевания.

Лечение

Медикаменты

Ниже приведен список распространенных лекарств, используемых для лечения или уменьшения симптомов повышенного количества железа в крови. Главный минус этих препаратов – высокая цена не только на российском, но и на мировом рынке.

Эксиджад

Используется для лечения высокого уровня железа у людей с заболеваниями крови, не требующих переливания. Устраняет лишнее железо из организма вместе с калом.

Противопоказания: пиелонефрит, цирроз, низкий уровень тромбоцитов, рак, заболевания костного мозга.

Средняя цена — 62 000 рублей.

Десферал

Препарат используется для лечения повышенного содержания железа в крови. Очищает почки и желчный пузырь от переизбытка.

Противопоказания: аллергия на компоненты препарата.

Средняя цена – 900 рублей

Jadenu

Аналог препарата Эксиджад. Действующее вещество – деферазирокс.

Противопоказания: аллергия на компоненты препарата, цирроз печени.

Читайте так же:  Разберемся, как повысить железо в крови?

Средняя цена – 64 000 рублей

Деферипрон

Эффективный препарат при повышенном содержании железа, вызванном талассемией.

Противопоказания: заболевания печени, низкое содержание белых кровяных телец.

Средняя цена – 97 000 рублей

Ferriprox

Аналог деферипрона. Помогает при повышенном содержании железа, вызванном талассемией.

Противопоказания: заболевания печени, низкое содержании белых кровяных телец.

Средняя цена – 97 000 рублей.

Витамины

Витаминные комплексы способны восстановить необходимый баланс в организме. Самые необходимые элементы из этого списка:

• Витамин С;
• Бета-каротин.

Исключением являются только те продукты и витаминные комплексы, в которых помимо витамина C и бета-каротина присутствует ещё и железо.

Диета

На первых этапах лечения предусмотрен полный отказ от железосодержащих продуктов. Помимо этого, рекомендуют исключить алкоголь, так как он способствует развитию рака и цирроза печени. Приём высоких доз витамина С для людей с переизбытком железа может привести к повышенным сердечным ритмам.

Продукты с низким содержанием железа, рекомендуемые для потребления:

• яблоки, черника, апельсины;
• репа, редис;
• молоко, йогурт, сыр;
• коричневый и белый рис;
• фруктовые соки;
• кофе, чай;
• вода.

Продукты с высоким содержанием железа, которых следует избегать:

• красное мясо, яйца, жаркое из свинины;
• сырая рыба, моллюски;
• бобовые;
• цельные зерна, хлеб;
• алкоголь;
• пищевые добавки, содержащие железо.

Меню при повышенном железе

При первых симптомах повышенного железа рацион должен измениться и дополниться некоторыми продуктами, которые раньше употреблялись редко. Для завтрака подойдут такие продукты, как бекон, стейк из тунца и черничный йогурт (в них содержится не более 0,1 мг железа). Овощи гриль и гречневые котлеты идеально подойдут для перекуса в обеденный перерыв. При желании их можно заменить на картофельное или тыквенное рагу. Несмотря на то, что кофе помогает избавиться от излишков железа, не стоит употреблять его весь день без перерыва. Чередуйте напитки – утром кофе, в обед чай, вечером сок. Чтобы обогатить организм важными витаминами и минералами, старайтесь периодически делать вегетарианские голубцы или турецкий салат, в составе которого содержатся такие ингредиенты, как помидоры, лук и огурцы.

Флеботомия

Наиболее эффективным методом на начальном этапе лечения гемохроматоза является уменьшение железа в организме путем флеботомии (кровопускания из вены).

Одна единица крови, содержащая 250 мг железа, обследуется несколько раз каждые 1-2 недели. Постепенно частота сокращается до 2-3 месяцев. Флеботомия эффективна только при своевременной диагностике, эта процедура позволяет избежать поражения печени, сердца, яичек, поджелудочной железы и суставов. У пациентов с циррозом печени возможны улучшения функций сердца и цвета кожи.

Преимущества флеботомии

Преимущества терапевтической флеботомии при гемохроматозе заключаются в следующем:

• Предотвращение развития цирроза и рака печени при своевременном обнаружении;

• Частичное улучшение функций печени у пациентов с прогрессирующим циррозом;
• Устранение боли в суставах;
• Стабилизация функций сердца у пациентов сердечной недостаточностью.

Профилактика

К сожалению, профилактики для предотвращение повышенного содержания железа в крови не существует.

Даже если ограничить приём железосодержащих продуктов, отклонение в любом случае даст о себе знать, если оно обусловлено генетической предрасположенностью.

Чтобы этого избежать, необходимо оповестить доктора о том, были ли подобные проблемы у кого-то из родственников. После тщательного обследования будет диагностирована как сама предрасположенность, так и первые отклонения в работе жизненно-важных органов.

• Полностью откажитесь от алкоголя;
• Ограничьте приём продуктов, в которых содержится много железа;
• Прекратите приём железосодержащих препаратов и добавок (если это возможно);
• Регулярно проходите обследование и сдавайте анализы крови каждые три месяца.

Вывод

Лечение повышенного содержания железа в крови – сложный процесс. Отказавшись от некоторых продуктов и регулярно сдавая кровь, возможно своевременное обнаружение заболевания, а значит, терапия будет максимально эффективной.

В некоторых случаях используется комбинированное лечение.